Sorrir

Hoje dou por mim a sorrir, aparentemente sem nenhum motivo muito especial... só por que sim ... e é indescritível a sensação que o meu sorriso me traz, quando chega de mansinho, quase sempre sem avisar, não bate à porta, simplesmente entra na minha alma e permite-me sentir assim, viva, só porque sim...  
Neste momento se me perguntarem o que te faz feliz? Sem dúvida Sorrir! Sem motivo, por motivo, Sorrir e sentir, sentir esta calmaria, esta pureza da alma, esta tranquilidade do espírito...

De mãos dadas pela vida

Não sei, explicar o porquê! Mas também, cada vez me parece mais, que bom mesmo é não responder aos porquês e simplesmente sentir... Como gosto das coisas ditas simples!
Gosto de ver as mãos dadas entre as pessoas! Bem, que sensação de felicidade isso me dá... é inexplicável (e que bom que assim é :), mais uma vez que se danem os porquês :)), elas transmitem-me uma paz, uma leveza, um amor, um estar presente... Ainda há 5 minutos atrás, dois seres individuais, cada um com sua personalidade, forma de estar, gostar, fazer, tocavam-se enquanto passeavam ... duas mãos, de seres completamente distintos, mas que naquele momento se aceitaram mutuamente e mesmo que fosse notório que cada um estava a observar o seu mundo de perspectivas diferentes, sabiam, sentiam, que ambos estavam lá, sós com eles e acompanhados pelo outro...

Isto é  maravilhoso,de um significado ....
Dêmos as mãos, sem medo que nos roubem os nossos sonhos e o nosso coração... assim, o amor será cada vez mais ampliado e sentido por todos nós.. eu não estava a dar a minha mão a ninguém, mas só de os ver, os sentir, eles proporcionaram-me um momento repleto.... Gratidão a vós pela vossa coragem!!

Ver

Alguém me disse algo que fez muito sentido....

"Só consegues ver a Ilha, quando sais da Ilha"

Muitas vezes temos medo de sair da Ilha, e olharmos-nos, pois vamos sair da nossa zona de conforto... mas o puder ter a possibilidade de ver a Ilha, a minha intuição diz que compensa arriscarmos em avançar sem certezas de nada e de tudo ;)

Aprendendo

Hoje retive estas duas frases....


"Viver bem é a capacidade de ser feliz...."


"Feliz, é aquele que ri à toa "

Participação na Taça Regional de Maratonas (XCM) DA ARCVR/BICAMPEA 2015

Oi!!

Hoje tive vontade de partilhar convosco alguma coisa.... É sempre bom quando partilhamos com os outros!! E eu agradeço desde já a possibilidade de estarem aí, para lerem um pouco das minhas aventuras!
Vou falar da minha participação na Taça Regional de BTT de Vila Real 2015!
A descoberta desta modalidade aconteceu o ano passado! Com a existência de um Grupo de BTT na Vila onde moro tudo se tornou mais fácil... Comecei quando estava a chegar o Outono, fim de época e altura indicada para treinar e começar a ganhar alguma força e caixa (pulmão)... Bem, como começar? Tenho de ter uma bicicleta, tenho de ter equipamento, tenho de ter força de vontade para treinar... Quanto ao 1º ponto, defini uma meta orçamental e a partir daí foi contatar diversos vendedores de bikes e ouvir opiniões... mas não ouvi demais, segui um pouco a intuição (sei que alguns dirão que é um pouco arriscado usá-la nesta coisas :)) , correu bem,  acabei por escolher uma loja em Chaves, depois de falar com o vendedor e dono dessa loja e ter sentido em primeiro confiança na informação que me deu e depois disponibilidade para "construir" uma bike à minha medida, como se costuma dizer, fizemos negócio :) ...
A minha amiga Brigite, foi um pilar fundamental neste conquista da prática de BTT, disponibilizou-se desde sempre para me ajudar nesta etapa, tendo ido comigo a Chaves buscar a bike e dando-me sempre força para treinarmos e incentivando para ir aos passeios!! Obrigada de Coração!!
No que respeita a equipamento passado um ano, ainda não tenho o que preciso, vou comprando aos bocadididinhos :) , mas já consigo sentir-me mais confortável com o que tenho, e espero adquirir para a próxima pré-época e época algum equipamento que julgo ser essencial, bem como os sapatos, que este este ano fiz todas as provas sem sapatos e sem pedais de encaixe! Uns dirão que é mais seguro, outros não, eu digo que já me sinto preparada para fazer esta transição!
Em relação à força de vontade, bem esta desde inicio que a tive, os passeios Domingueiros feitos no Outono e no Inverno, principalmente os do Inverno, quando saiamos pelas 7h, 7h30 da manhã com temperaturas de 0 e 2 graus, foram muito duros, os dedos dos pés e das mãos só ficavam quentes acho que na hora de estar a chegar a casa.. :)  mas era a oportunidade que tinha de treinar e ganhar alguma força e resistência... Os meus treinos foram praticamente feitos ao ar livre, nos passeios Domingueiros e treinos semanais, muitos de rolar.
O meu primeiro passeio foi Lamego, cerca de 18 km, bola e espumante Rapozeira!! Bem, isto do Btt vale apena :)  Não vou dizer que não custou, claro que custou!! :) Sim só foram 18 km, nem sei se tanto, com muitas paragens, mas para a 1ª vez andar de bike foi duro, todos já passamos por isso :) perceber quando colocar determinada mudança, ou aquelas dores no rabo que todos sentimos quando iniciamos a prática de BTT, foram algumas das pequenas dificuldades que senti...
Bem, experimentei e gostei :) que sensação de liberdade, que bela forma de conhecer sítios, fazer desporto, fazer amizades, afinal BTT é tanto!! Parece que voltamos a ser Crianças! E isso é tão bom!
Beselga foi a seguir, mini maratona,,,bem aqui já passou para cerca de 25 Km e tudo em monte, sem guia e sozinha... Sim, começo sempre bem acompanhada, mas não sei bem porquê passado alguns minutos lá fico eu sozinha :) ok, nesta prova lembro-me que ainda consegui acompanhar uns Betetistas com umas barrinhinhas  cheinhas  e já bem adultos, que levavam bikes à mão e diziam "eu não matei ninguem" .. como eu também não, também levei a minha bike à mão :)
Existem tantos pormenores que foram sendo aperfeiçoados, como o pensar que não se consegue subir determinado local e quando passamos lá novamente afinal já ganhamos mais força e com coragem até já conseguimos,,,,
Outro passeio que ficará sempre na minha lembrança foi a Ida à Nossa Senhora de Fátima! Olho agora para trás e digo-vos que oportunidade eu não perdi, e penso, como consegui? Certamente com muita força de vontade e principalmente porque o Grupo com quem fui, foi excelente, não há palavras para descrever a camaradagem, a união que se viveu durante este nosso Passeio!! Obrigada!!
O BTT é para mim, antes de mais, liberdade, amizade, descoberta, paixão e tudo isto aliado ao desporto .... Estou neste momento a terminar este primeiro ano de BTT e de participação na Taça Regional, sei que tenho ainda muito para aprender, para me esforçar, para evoluir, mas também sei que estou feliz por ter conseguido gerir a minha vida de forma a conseguir estar presente na maioria das Provas e ter treinado sempre que possível, para assim conseguir usufruir mais dos trilhos que nos oferecem!!
Este ano vou ter o privilégio de ir receber o prémio como 3ª classificada da Meia-Maratona de Femininos da Taça Regional de Vila Real, vestindo a camisola do Clube do qual me orgulho fazer parte, BTT Trilhos de Penaguião!! Obrigada por me terem acolhido tão bem!!
Obrigada a todos os clubes e organizações responsáveis pelos  diferentes passeios em que participei durante esta época, obrigada a cada novo Amigo que conheci nestes passeios, sempre prontos a ajudar e a encorajar para ir sempre mais longe, obrigada por tantos sorrisos que  tenho colecionado e me têm feito cada vez mais feliz!!!
Para o ano que seja igual a este já está óptimo!! Bons treinos amantes do Desporto e principalmente muito convívio, muitos sorrisos!!!

Um bem haja a todos nós que acreditamos que assim somos mais Felizes!

Às vezes dá um nó!!

Às vezes dá um nó!!
é uma coisa estranha,
que se concentra, sabes onde?
lá perto do coração ...
... acho que é aí!
mas às vezes engano-me..
até já pensei em desfazê-lo...
devagarinho,
com concentração,
encontrar as pontas,
depois agarrar cada uma,
e com coragem,
zás! ...
... puxar com toda a força.
Mas se desfaço aquele nó ...
e depois!?
deixo de senti-lo?
ou volta outra vez? ...
é que ainda não tenho a certeza,
a certeza, se ele é bom ou é mau ...
e se é bom?
e se eu não souber fazer outro igual ...
e vier a ter saudades dele?

Natalie Monteiro

É deste Amor que vos falo...

Bem, eu não pretendia falar-vos sobre amor, mas depois de captar este momento e olhá-lo mais calmamente já no meu local de tranquilidade, a minha casa, o meu estúdio (que se resume à minha mesa da sala de estar, a uma cadeira bem confortável e máquina fotográfica em ligação perfeita com o computador),  abri as várias fotos que captei deste fim de tarde e encontro esta imagem... Uau, mas que imagem cheia de força aqui tenho, aqui os meus olhos vêem um momento de grande transparência e acima de tudo de um Amor que só elas sabem senti-lo... De qualquer modo eu percebi que este momento era Amor, porque ao olhá-lo  encontro protecção, felicidade,carinho, amizade, aventura, confiança, então quis resumir numa palavra e achei que a palavra que mais se adequava era esta "Amor" ....

Fotografia de Natalie Monteiro 

www.olhares.com/meuteatro

Entretanto vou mais longe nesta forma de ver o Amor e lanço esta questão "Então e se não encontrássemos aqui por exemplo a protecção, mas existissem todas as outras?", "Já não seria Amor?"... Isto do Amor é muito simples de o sentir, mas quando o queremos verbalizar, acho que, como se costuma dizer "estragamos tudo"...  Por vezes complica-se e chegamos a dado momento, se insistimos em ter de encontrar palavras para definir tudo que sentimos, podemos correr  o risco de dizer que o que afinal é Amor já não o é... e porquê? porque somos parvos, porque nos cansamos muito a criar definições disto e daquilo quando a única coisa que temos de fazer é ter o prazer de sentir, sem que isso nos obrigue a ter de definir determinado gesto ou acção ... é uma canseira quando antes de agir tenho de pensar no que aquela acção vai significar na mente de quem a lê. Acho que se quero fazer faço, se quero Amar amo, mesmo que da maneira mais estranha do outro que a interpreta,,, Mas o que parece certo, é que quando existe Amor significa que existe sintonia entre dois ou mais seres que sentem, que interpretam aquela  vibração, aquela energia como sendo Amor e ai a Beleza, o Maravilhoso acontece... Mas e quando não existe sintonia hoje, será que devo virar costas? Então e se ficar e amanhã a sintonia tiver voltado!!! Bem, prefiro sugerir que cada um Ame muito da forma que o fizer mais feliz e de preferência sem definições ;)

Uma boa noite Amigos!! E obrigada por visitarem estas minhas pequenas, mas sentidas publicações!!